여성 갱년기 치료, 병원에서는 어떻게 시작할까?

 

여성 갱년기 치료, 병원에서는 어떻게 시작할까? 🏥

갱년기 증상이 심해져 일상생활에 불편을 느낀다면 병원 치료를 고려할 수 있어요.
산부인과나 내분비내과에서 진료를 받을 수 있으며, 증상에 따라 호르몬 치료, 영양 보충, 생활 습관 개선 등을 진행하게됩니다.

 

 

1. 병원 방문 전 체크해야 할 사항

병원에 가기 전, 갱년기 증상을 정리하면 상담이 더 원활합니다.

✅ 최근 3~6개월 동안의 증상 기록
✔️ 생리 주기 변화 (불규칙, 중단 등)
✔️ 안면 홍조, 발한, 수면장애 여부
✔️ 감정 기복 (우울감, 짜증, 불안)
✔️ 기억력 저하, 집중력 감소 여부
✔️ 근육 & 관절 통증, 골밀도 변화

✅ 가족력 확인
✔️ 부모님이나 형제 중 폐경, 골다공증, 심혈관질환, 유방암 병력이 있는지 체크

✅ 현재 복용 중인 약물
✔️ 만성질환(고혈압, 당뇨, 갑상선 등) 관련 약을 복용 중인지 확인

 

 

2. 병원에서 진행하는 검사

💡 갱년기 진단을 위해 다음과 같은 검사를 진행합니다.

 

🔹 호르몬 검사 (혈액 검사)

• FSH(난포자극호르몬) 수치 확인 → 갱년기 진행 정도 판단
• 에스트라디올(에스트로겐) 수치 확인

🔹 골밀도 검사

• 폐경 이후 골다공증 위험 증가 → 조기 진단 필요

🔹 혈액 검사 (기본 건강검진 포함)

• 콜레스테롤 & 혈당 검사 → 심혈관 건강 확인
• 갑상선 기능 검사 → 갑상선 문제 여부 확인

🔹 유방검사 & 자궁검사

• 유방 촬영술 (맘모그램) → 유방암 여부 확인
• 자궁경부세포검사 (PAP 검사) → 자궁 건강 체크

 

 

3. 병원에서 진행하는 치료 방법

 

 ① 호르몬 치료 (HRT, Hormone Replacement Therapy)

✔️ 효과:

• 안면 홍조, 발한, 수면장애, 질 건조증 개선
• 골다공증 예방

✔️ 방법:

• 경구약(알약), 패치, 크림, 젤, 질정제 형태로 복용 가능
• 단, 유방암·심혈관질환 가족력이 있으면 주의 필요
• 의사와 상담 후 최소 용량 & 단기간 사용 권장

 

 ② 비호르몬 치료

호르몬 치료가 부담스럽다면, 다른 약물 & 영양제를 사용할 수도 있어요.

✔️ 이소플라본(콩 성분) 영양제 → 식물성 에스트로겐 보충
✔️ 칼슘 & 비타민D 보충제 → 골다공증 예방
✔️ 항우울제(SSRI 계열) → 심한 감정 기복이나 우울감 개선
✔️ 혈관 건강 보조제 (오메가-3, 코엔자임 Q10) → 심혈관질환 예방

 

 

4. 병원 치료 외에 함께 관리하면 좋은 것

💡 갱년기 관리는 병원 치료와 생활 습관 개선을 병행하는 것이 중요해요!

 

✅ 운동 (근력 + 유산소) → 근육량 유지 & 기분 개선
✅ 균형 잡힌 식사 (단백질, 칼슘, 비타민D 충분히 섭취)
✅ 규칙적인 수면 & 스트레스 관리
✅ 체중 조절 (비만이 갱년기 증상을 악화할 수 있음)

 

 

 

5. 치료 비용

① 호르몬 대체 요법 (HRT)

• 월 평균 비용: 약 10,000원 정도로 알려져 있습니다.
• 참고: 비용은 처방된 약물의 종류와 용량에 따라 다를 수 있습니다.

 ② 비호르몬 치료 및 보조제

• 이소플라본 보충제: 제품에 따라 가격이 다르며, 일반적으로 월 20,000원에서 50,000원 사이입니다.
• 칼슘 및 비타민 D 보충제: 제품에 따라 월 10,000원에서 30,000원 정도입니다.
• 항우울제 등 처방약: 의료보험 적용 여부와 약물 종류에 따라 비용이 다릅니다.

③ 기타 치료 비용

• 도수치료: 치료사의 손으로 직접 뼈, 관절, 근육 등을 맞추는 치료로, 평균 114,750원이며, 최소 100,000원에서 최대 190,000원까지 다양합니다.
   

 

6. 치료 기간 및 완치 여부

• 완치의 개념: 갱년기는 자연스러운 생리적 과정으로, 이를 '완치'하기보다는 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시키는 것이 치료의 목표입니다.
• 치료 기간: 개인의 증상과 치료 반응에 따라 다르며, 일반적으로 호르몬 치료는 5년 이상 지속해도 안전하다는 연구 결과가 있습니다.
• 치료 중단: 증상이 호전되면 의료진과 상담하여 치료를 중단하거나 조정할 수 있습니다.